পক্স হলে কি ডিম খাওয়া যাবে?
পক্স হলে সাধারণত ডিম খাওয়া যায়। বরং ডিম শরীরের জন্য উপকারী, কারণ এতে রয়েছে উচ্চমানের প্রোটিন, ভিটামিন ও প্রয়োজনীয় পুষ্টি উপাদান, যা অসুস্থতার সময় শরীর দ্রুত সুস্থ হতে সাহায্য করে।
অনেকের মধ্যে ধারণা রয়েছে, পক্সের সময় ডিম খেলে দাগ বেড়ে যায় বা রোগের অবস্থা খারাপ হয়। তবে এ ধারণার পক্ষে বৈজ্ঞানিক কোনো প্রমাণ নেই। তবে কারও যদি ডিমে অ্যালার্জি থাকে বা ডিম খাওয়ার পর শারীরিক সমস্যা দেখা দেয়, তাহলে তা এড়িয়ে চলাই ভালো।
পক্সের সময় যেসব খাবার উপকারী
- সেদ্ধ ডিম
- মাছ ও মুরগির মাংস
- তাজা ফল ও শাকসবজি
- পর্যাপ্ত পানি ও তরল খাবার
- নরম ও সহজপাচ্য খাবার
তবে মুখ বা গলায় ঘা থাকলে অতিরিক্ত ঝাল, মসলাযুক্ত কিংবা ভাজাপোড়া খাবার খেলে অস্বস্তি বাড়তে পারে। এছাড়া জ্বর বেশি হলে, শ্বাসকষ্ট দেখা দিলে বা ফুসকুড়ি গুরুতর আকার ধারণ করলে দ্রুত চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া উচিত।
